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 L'ancrage : Le détail qui fait la différence !

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L'Ange du coeur
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MessageSujet: L'ancrage : Le détail qui fait la différence !   Lun 28 Sep - 10:24

Rappel du premier message :

Bonjour à tous aujourd'hui je vais vous enseigné l'ancrage, donc voici le sommaire:
- L'ancrage c'est quoi ?
- Pourquoi s' ancré ?
- Les symptômes de désancrage
- Ça sert à quoi d'être ancré ?
- Exercices pour bien s'ancré

---------------------------------

L'ANCRAGE C'EST QUOI ? :

L'ancrage c'est quand on est en accord avec soi-même et la Terre, être dans dans l'ici et maintenant. Qu'on s'aime telle qu'on est , qu'on aime notre corps, notre vie, notre incarnation en général , la Terre et tout ce qui l'a relit.

POURQUOI S'ANCRE ? :


S’ancrer c’est revenir en soi pour vivre en pleine conscience le moment présent. C’est rester maître de sa vie en gardant bien les pieds sur terre et en restant concentré sur ses objectifs.
 
Avant toute pratique spirituelle, travail psychique ou énergétique, il est important d’être solidement ancré afin de ne pas perdre le sens des réalités et afin de pouvoir revenir par la suite à sa conscience normale et à sa vie de tous les jours.
 
De plus un bon ancrage favorise un meilleur développement de ses capacités psychiques. Contrairement à ce que l’on peut penser, s’ancrer permet d’établir des liens plus solides avec les domaines spirituels et assure un meilleure intuition en calmant le mental.
 
Pour un médium, s’ancrer est primordial. Cela permet de préserver son équilibre mental, de faire preuve à la fois de discernement et de lucidité. Ce que vous pourrez expérimenter, voir, entendre ou ressentir durant vos séances ne pourra pas vous vous perturber. De plus un médium étant en contact avec le plan astral, sera mieux protégé d’éventuelles énergies néfastes et pourra mieux se parer contre d’éventuelles farces et attaques d’entités.
 
L’ancrage procure donc un bien être physique, énergétique, et émotionnel.
 
Sur le plan physique, l’apport d’énergies telluriques favorise une bonne santé. S’ancrer  permet de mieux prendre conscience de son corps et de lui accorder plus d’intérêt et de soin.
 
Sur le plan énergétique, l’ancrage équilibre et harmonise le chakra racine. Il permet également d’avoir son aura bien ancrée à la terre et protège de toute éventuelle attaque psychique.
 
Sur le plan émotionnel, il  permet d’évacuer toute émotion négative et toute tension nerveuse (idées noires,angoisse, anxiété,  dépression, stress ...). S’ancrer permet de rester maître de soi, d’avoir les idées claires et d’avoir confiance en soi.
 
En gros c'est la SOLUTION de tout nos soucis une sorte de  Hakouna Matata Lol1


 
 LES SYMPTÔMES D'UN DESANCRAGE :

Donc maintenant pour voir si vous n'êtes pas assez connecter à la Terre voilà les symptômes types:

- Sensation d'être dans la lune de ne pas être sur Terre
- Faire une sortie astral non désirée
- Être dans trop dans ces pensées
- Manque de concentration
- Désintérêt pour la vie
- Manque de contrôles dans sa vie
- Manque de sens dans sa vie
- Solitude
- Sensation d'être inutile pour tout le monde
- Fatigue sans motifs
- Maux aux membres inférieurs et de tête
- Être angoissé pour un rien

Mini exercice pour voir si vous êtes en manque d'encrage:
Mettez vous debout, si vous vous sentez pencher vers l'avant, l'arrière sur le côté vous n'êtes pas ancré ! Cette sensation est dû au faites que le corps astral n'est pas bien positionné dans le corps physique car votre chakras racine ( Terre) n'est pas aussi développer que vos autres chakras.

CA SERT A QUOI DE S'ANCRE ?

Tout d'abord on auras plus les symptômes citer ci-dessus c'est déjà un gros gros avantages  et puis c'est pas fini :

Cela peut vous apporter de nombreux bienfaits, comme par exemple :

  • D’avoir moins de pensées négatives
  • De vous sentir plus en sécurité
  • D’être moins angoissé et d’aborder une crise d'angoisse plus sereinement
  • D’être moins fatigué et d’avoir plus d’énergie
  • De régler certains problèmes de déréalisation ou l’impression que l’on devient fou
  • De soulager tout un tas de problèmes tels que migraines, stress, pensées suicidaires
  • D’être serein ici et maintenant, peu importe l’endroit où vous êtes
  • D’être plus confiant et plus positif, peu importe la situation qui se présente
  • De vous sentir à votre place
  • De lâcher prise plus facilement
  • D’accomplir plus facilement vos projets, vos rêves
  • De mieux vous sentir dans votre corps
  • D’accepter la vie et de moins lui résister
  • Avoir le contrôle sur sa médiumnité


EXERCICES D'ANCRAGE :

Les plus basiques et simple:
Se balader dans la nature

Marcher pieds nus dans l’herbe

Tremper ses pieds dans une rivière

Taper des pieds 

Courir, sauter à la corde 

Enlacer le tronc d’un arbre

Enterrer ses pieds dans la terre

Jardiner

Boire ou manger (attention aux excès !)

Danser

Pratiquer un sport

Se faire masser

Et en général toute activité physique ou créative.

Après il y'a pleins de méditations sur l'ancrage qui sont assez bien comme celui là part exemple:




https://www.youtube.com/watch?v=xtMyxWIvFSo

_________________
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Messages : 57
Date d'inscription : 31/05/2017

MessageSujet: Re: L'ancrage : Le détail qui fait la différence !   Dim 18 Juin - 20:53

Je reviens, expliquer comment et pourquoi les blessures de l'ame sont parfois des freins à l'ancrage.
Le sujet est présenté ici : http://au-dela-et-nous.monempire.net/t1928-introduction-aux-blessures-de-l-ame

- l'injustice, avec son masque la rigidité

et bien, lorsqu'on considère que le monde est injuste, il l'est sur tous les plans, donc matériel aussi, donc la Terre est concernée, et si la Terre est injuste, alors on va forcément avoir des difficultés à s'ancrer ...

- la trahison, le contrôle

On peut alors chercher à contrôler la Terre, mais sans y jamais y arriver ... et puis, à l'origine, on a eu le sentiment d'être trahi par toute la Terre, difficile de l'accepter ... 

- l'abandon, le dépendant

On entre en dépendance pour éviter l'abandon, mais cette dépendance ne vient pas du coeur. Elle est vouée à une souffrance silencieuse. On a le sentiment d'être abandonner par la Terre, et on perd pied ! 

- le rejet, le fuyant

Pour éviter le rejet, on fuit, on ferme les yeux sur la réalité, on va faire du déni, etc. mais la plupart du temps, on rejette aussi par peur de se faire rejeter. On va aussi rejeter tout ce qui est terrestre à un moment donné, avec le sentiment de se faire rejeter par la Terre entière. 

- l'humiliation, le masochiste 

Pour cacher sa honte, on va accepter sa souffrance, se faire mal. Mais au fond, on a honte de ce que l'on est, honte d'être là, alors, difficile de s'ancrer avec ce sentiment. 

Alors, comment faire pour s'ancrer avec les blessures, et bien, d'abord en avoir conscience bien-sûr. 
et puis, ce que je fais actuellement, c'est me dire que les blessures ne sont pas ce que je suis. Elles sont là pour générer des émotions, dont le rôle est d'entretenir les blessures ouvertes. 

S'ancrer, c'est se dire que la Terre est essentielle à la Vie, à nos vies. 
S'ancrer, c'est se raccrocher à la vie, parfois en urgence d'ailleurs. 
S'ancrer, c'est dépasser nos blessures, et ses émotions, en toute conscience. 
S'ancrer, c'est se donner de la valeur, du respect, du mérite, ... le droit d'exister, ici et maintenant.
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marie-joe
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MessageSujet: Re: L'ancrage : Le détail qui fait la différence !   Lun 19 Juin - 12:19

Voilà c'est dit, et bien dit en plus.
Merci Jpg. Si après on ne comprends pas, alors.... Tuer Tuer Tuer

Bisous
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MessageSujet: Re: L'ancrage : Le détail qui fait la différence !   

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